Healing happens
in community
Our workshops create space for real encounters: with yourself, with others, and with the parts of your experience you haven’t yet had words for.
Each program is designed to be safe, embodied, and genuinely transformative.
Upcoming Workshops
Retreat Urban pentru Parinti
16 Mai 2026, 10.00 – 17.00, Bucuresti (sector 1)
Un spațiu de respiro, reflecție și reconectare – pentru părinții care vor să aibă grijă de ei înșiși, ca să poată fi prezenți pentru copiii lor.
“Îngrijindu-ne de noi înșine nu e un lux – e terenul din care crește tot ce oferim celor pe care îi iubim.”
– Gabor Maté
Acest retreat nu este un curs despre parenting. Este un spațiu în care tu, ca ființă umană, nu doar ca părinte, poți să te oprești, să simți și să te reconectezi cu ceea ce contează cu adevărat. Timp de o zi, împreună cu alți oameni care trăiesc aceleași căutări, vom explora corpul, memoria, emoția și relația cu sine prin metode experiențiale blânde și profunde.
Obiectivele retreatului:
Reconectare cu sine | Spațiu pentru a simți cine ești dincolo de responsabilități.
Resurse emoționale | Instrumente practice pentru gestionarea stresului, epuizării și vinovăției parentale.
Comunitate | Conexiuni autentice cu alți părinți. Să știi că nu ești singură în ce trăiești.
Intenție clară | Pleci acasă cu o direcție concretă – un angajament față de tine și familia ta.
Ziua este construită pe un arc emoțional: pornim din exterior (cum apar în lume ca părinte) și mergem treptat spre interior (cine sunt eu, ce port în corp, ce am nevoie). Fiecare modul se bazează pe cel precedent – nu sunt ateliere separate, ci capitole ale aceluiași drum.
Metode folosite: psihodrama, Compassionate Inquiry, lucru somatic.
Facilitatori:
Felicia Knegt – psihoterapeut, practician Compassionate INquiry
Raluca Predeanu: practician Compassionate Inquiry.
Cost: 435 RON
Inscriere: https://forms.gle/cs1ZBN2cJ7bJmYu98
